여의도pt 썸네일형 리스트형 헬린이의 성장과정과 다이어트 관찰일기 안녕하세요! 핏블리 여의도점 김민수 트레이너 입니다:) 오늘은 트레이너인 제가 진심으로 "이분을 보고 배워야겠다." 라는 생각이 들정도로 꾸준함,성실함 으로 중무장하고 반복 연습을 통해 운동을 잘하게까지된 관호님을 소개드리려고합니다! 일단 먼저 관호님 비포 & 에프터 사진부터 보고 가실까요?! (참고로 관호님은 현재 진행중입니다~!) 앞 뒤 이번엔 관호님 인바디도 한번 봐볼까요~? 관호님은 3달이 약간 넘는기간동안 체지방 - 5.6kg 체지방률 -4.1% 결과를 만들어냈는데요! 이글을 읽으시는 분들이 보기에는 기간에 비해 변화가 더디다고 생각하실 수 있지만, 단기간에 확빼는 것보다 훨씬 몸상태도 좋고 몸이 무리가 안간답니다~! (하지만 이렇게 긴 시간동안 조금씩 빼나가기 위해서는 강력한 멘탈이 필요하.. 더보기 이전 1 다음